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Défi Fitness SUP

Paddle Fit consistera en une séance d’entraînement de base de 1/2 heure à 45 min. Il est combiné avec le pagayage de sprint, qui se concentre sur le coup de pagaie et la forme, créant une bonne séance d’entraînement cardio. C’est une façon nouvelle et passionnante de renforcer votre tronc, de profiter de l’extérieur et de vivre un mode de vie plus sain. Prenez une pause de votre routine habituelle et embarquez dans notre Défi Fitness SUP. Venez rejoindre Rob pour vous amuser et pour dépenser des calories.

Tous les jeudis soirs.

Petits groupes sur demande.

 

Le prix comprend la location de la planche et tous les équipements de sécurité nécessaires

  • 28,00 $ + TVH

Si vous avez tout votre propre équipement

  • 18,00 $ + TVH
SUP Fitness